Nám ở mũi chữa trị thế nào hiệu quả?

Nám da không phải là hiện tượng hiếm gặp. Nám da thường xuất hiện ở má, ở tay và cả ở mũi. Việc nám da xuất hiện trên má hay trên mũi đề khiến chị em cảm thấy mất tự tin. Sau đây, chuyên mục làm đẹp sẽ đưa đến cho các bạn một số cách trị nám ở mũi nhanh và hiệu quả từ chính các nguyên liệu thiên nhiên.
Chữa trị nám ở mũi hiệu quả
Nám da luôn là nỗi ám ảnh với nữ giới, nguyên cớ gây nám da chính là trữ sắc tố melanin ở da. Thay vì dùng các kem trị nám đắt tiền, các chị em có thể học hỏi một số cách trị nám ở mũi từ các nguyên liệu tự nhiên như: hành tây, tỏi, đu đủ, dứa, mướp đắng…
1) trị nám ở mũi với hành tây


a. Chuẩn bị:
– 2 củ hành tây
-50ml nước
b. Cách làm
– Gọt vỏ hành tây, rửa sạch rồi thái hành tây thành từng miếng nhỏ
– Cho hành tây vào máy xay sinh tố cùng 50ml nước, xay nhuyễn.
– Rửa mặt sạch, đặc biệt là vùng mũi bị nám, đắp dung dịch hành tây lên vùng da bị nám. Để tầm 15 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
– thực hiện 2-3 lần/ tuần. Sau một thời gian sẽ thấy các vết nám mờ đi
2) trị nám ở mũi với tỏi


a. Chuẩn bị:
– 2 gram tỏi tươi
– 1 muỗng dấm táo
b. Cách làm:
– Bóc vỏ tỏi sau đó xay nhuyễn
– Trộ cùng dấm tao
– Đem hỗn tạp thu được đắp lên vùng da bị nám sau 15 phút lau sạch và rửa lại bằng nước ấm.
3) trị nám ở mũi với đu đủ


a. Chuẩn bị:
– 1 hộp sữa tươi
– 1 quả đu đủ chín
– 1 thìa mật ong
b. Cách làm:
– Đu đủ gọt vỏ và xay nhuyễn sau đó trộn cùng sữa tươi và mật ong
– Đắp hỗn tạp thu được lên vùng da bị nám từ 15-0 phút sau đó rửa sạch lại với nước

Chữa nám hiệu quả cho phụ nữ mang thai

Khi mang thai, thân chị em có nhiều đổi thay dưới tác động của hormone và rối loạn nội tiết tố. Một trong các biểu lộ thường thấy là tình trạng tàn nhang nám da trên khuôn mặt. Các vết đốm trên da làm mất đi vẻ thiên nhiên và tươi tắn cho làn da. Tuy nhiên, các thầy thuốc khuyên chị em không nên dùng các biện pháp trị tàn nhang trong tuổi mang thai mà chỉ cần coi ngó da thật tốt để đề phòng tình trạng nám da xuất hiện nhiều sau khi sinh. Dưới đây là một số cách săn sóc cho da bị tàn nhang mà chị em nên biết và thực hiện.
Chữa nám hiệu quả cho phụ nữ mang thai


1) Bảo vệ làn da
trước tiên, mẹ bầu cần chú chú bảo vệ làn da trước các tác động và căn nguyên gây nám da bằng cách hành động sau đây:
– Hạn chế xúc tiếp với ánh nắng dữ (vì tia UVA và UVB là căn do làm tăng sắc tố gây sạm da, tàn nhang). Bạn nên hạn chế ra ngoài trời nắng, nhất là ánh nắng từ khoảng 10 giờ sáng tới 3 giờ chiều, nên che kín da bằng khăn hay khẩu trang khi xúc tiếp với anh nắng.
– Rửa mặt trực tính (khỏang 3 lần mỗi ngày) để loại bỏ chất nhờn và bụi bẩn cũng như tế bào chết trên da.
– Bổ sung thêm vào menu ăn uống các loại thực phẩm tốt cho da, ngừa tàn hương như các loại rau xanh, hoa quả, thực phẩm chứa nhiều canxi, vitamin A, C và E. Các chất này có nhiều trong sữa, cà rốt, cam, chanh, đu đủ, gấc, giá đỗ, đậu nành,… Bên cạnh đó, bạn cần uống nhiều nước để bổ sung độ ẩm cho da. Hạn chế ăn các loại đồ ăn cay, nóng, nhiều dầu mỡ.
– Tạo thói quen sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lý: tránh găng, mệt mỏi.
2) Đắp mặt nạ dưỡng da
Mặt nạ mật ong, sữa tươi và dâu tây


Cách làm: Bạn lấy dâu tây rửa sạch, ngâm trong nước ấm, để ráo nước rồi nghiền nát ra. Tiếp đến, bạn cho mật ong và sữa chua vào trộn đều thành hỗn tạp sền sệt. Dùng hổ lốn đắp lên da mặt, để khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. thực hiện liên tự 2 lần/tuần sẽ giúp làm mờ vết da sậm màu do tàn hương hiệu quả.
Mặt nạ dưa chuột


Rất đơn giản, các bạn chỉ cần lấy quả dưa chuột rửa sạch, thái lát mỏng rồi đắp lên da sau khi đã rửa sạch mặt. Để mặt nạ khoảng 15 phút cho dưỡng chất ngấm vào da rồi rửa lại với nước sạch. Các dưỡng chất có trong dưa chuột giúp làm sáng và tẩy tế bào chết cho da hiệu quả, an toàn, rất thích hợp cho mẹ bầu.
Mặt nạ mật ong, trứng gà


Cách làm: lấy lòng đỏ một quả trứng gà, cho thêm khoảng 2 thìa mật ong vào đánh đều lên. Dùng hỗn tạp đắp lên da mặt và nằm thư giãn khoảng 20 phút, sau đó bạn rửa mặt với nước ấm thật sạch. thực hiện đắp mặt nạ này 1 lần/tuần sẽ giúp bạn xua đuổi tàn nhang hiệu quả, nhanh chóng.

Trị nám hiệu quả với lòng trắng trứng gà

Các vật liệu từ tự nhiên vẫn được coi là các cách trị nám da được nhiều chị em phụ nữ ưu tiên sử dụng hơn cả nhờ tính hiệu quả, an toàn và khá đơn giản. lòng trắng trứng gà là một trong số các nguyên liệu từ tự nhiên được dùng phổ biến trong điều trị tàn hương, nám da.
Trị nám hiệu quả với tròng trắng trứng gà

Đây là cách đơn giản nhất mà bạn có thể vận dụng để trị nám da bằng lòng trắng trứng. Chỉ cần lấy tròng trắng trứng gà thoa đều lên mặt trong 15 phút và rửa lại với nước ấm hàng ngày là bạn có thể mau chóng làm mờ được vết nám cho da trắng mịn. thành ra, hãy kiên trì ứng dụng nhé.
Cách trị nám da hiệu quả bằng tròng trắng trứng với mật ong



Bạn phối hợp trộn mật ong với tròng trắng trứng gà thành hổ lốn rồi dùng thoa đều lên vùng da bị nám, tàn nhang trong vòng 30 phút rồi rửa lại với nước ấm. Tinh chất mật ong cũng sẽ làm cho da trở thành mịn màng, giúp bình phục và nuôi dưỡng làn da rất tốt. Hãy bền chí thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần và liên tục trong một thời gian để có hiệu quả tốt nhất bạn nhé. Mật ong và trứng gà còn là công thức trị mụn trứng cá hiệu quả khá tốt.
Cách trị nám da hiệu quả bằng tròng trắng trứng với chanh

Chanh là một loại quả có chứa hàm lượng acid tự nhiên giúp làm trắng da, tẩy sạch thâm nám. Cũng cho nên mà đây trở thành một nguyên liệu và giải pháp chẳng thể bỏ qua của nhiều chị em khi gặp các vấn đề vè da như mụn, vết thâm, tàn hương, nám da.
Bạn chỉ cần cho thêm 3 – 4 giọt nước cốt chanh vào lòng trắng trứng, quậy đều rồi thoa hỗn hợp lên mặt trong vòng 25 – 35 phút. Đợi đến khi mặt nạ trên da khô lại thì bạn rửa sạch mặt với nước ấm.
Cách trị nám da hiệu quả bằng lòng trắng trứng với cà chua

Bạn trộn đều khoảng 2 thìa canh nước ép cà chua với tròng trắng 1 quả trứng gà rồi dùng thoa lên da mặt, để khoảng 20 phút thì rửa mặt lại bằng nước ấm. sử dụng đều đặn 3-4 ngày/ tuần để đạt được kết quả khả quan như mong muốn.
Với các công thức trị nám da bằng tròng trắng trứng sẽ giúp làm mờ vết thâm nám hiệu quả, an toàn. Do đó, các bạn có thể nên luôn ứng dụng kết hợp với các biện pháp chăm chút và bảo vệ da để mau chóng thu được kết quả như mong muốn.

Trị tàn nhang với cà tím

tàn hương làm ảnh hưởng rất lớn đến thẩm mỹ. Chị em hãy dùng cà tím để đánh bay chúng.


Công dụng của cà tím
Cà tím cũng có thể được dùng để loại bỏ tàn nhang một cách hiệu quả.
Ưu điểm quan yếu nhất của cà tím là khả năng giúp thân thể loại được lượng cholesterol thừa. Cà tím giúp tránh được các bệnh tim mạch. Cà tím rất giàu các chất khoáng, trong đó có kali giúp bình ổn hoạt động của tím.
Trong cà tím có chứa axit ascobic, vitamin nhóm B, caroten. Nước ép cà tím được coi là loại “kháng sinh tự nhiên” giúp cơ thể chống những bệnh viêm nhiễm.
Cà tím rất giàu dinh dưỡng thực vật, vitamin và khoáng chất… bít tất đều rất tốt cho làn da của bạn. do vậy, cà tím cũng có thể được dùng để loại bỏ tàn hương một cách hiệu quả.


Cách trị tàn nhang
Cách 1:
Cà tím rửa sạch rồi cắt lát mỏng, sau đó đắp lên vùng da bị tàn hương. Trong quá trình đắp, bạn nên kết hợp dùng tay xoa những lát cà tím này chuyển động theo hình tròn để làm mờ dần các nốt tàn nhang trên da mặt.
Để thấy được hiệu quả trị tàn nhang, bạn nên duy trì đắp cà tím thẳng tuột và đều đặn. Sau một thời gian, kiên cố bạn sẽ thấy sự dị biệt với làn da của mình.
Cách 2:
Cà tím rửa sạch, cắt thành những miếng nhỏ rồi cho vào lọ thủy tinh, sau đó đổ đầy giấm gạo hoặc giấm táo vào lọ. Đậy nắp và để trong tủ lạnh dùng trong khoảng 3 ngày.
Sau 3 ngày, bạn bỏ ra và dùng để chữa tàn hương dần bằng cách lấy bông gòn nhúng dung dịch này rồi bôi lên những nốt tàn hương, ngày 3 lần.
Lưu ý: trong quá trình chữa tàn hương bằng cà tím, bạn nên uống nhiều nước và hạn chế xúc tiếp với ánh nắng dữ.

Tips trị nám đơn giản bằng bí xanh

Nám da nỗi “ám ảnh khủng khiếp” của các chị em. Khuôn mặt bị nám da làm bạn mất hết tự tín khi xúc tiếp với mọi người, nám da cũng khiến bạn mất rất nhiều công sức, tiền nong, thời kì để trị nám da bằng các loại thuốc đắt tiền. Nhưng bạn có biết có rất nhiều những nguyên liệu thiên nhiên trị nám da rất tốt. Xin giới thiệu cùng các bạn cách trị nám da bằng bí đao hiệu quả rất tốt.
nguyên cớ gây nám da
Nám da được y khoa đánh giá là một hội chứng phức tạp. Đó là những đốm nụm đỏ lan tỏa dần trên má, trên mũi, gây mất thẩm mỹ cho da.
Nám do có rất nhiều nguyên do như: do di truyền, do rối loạn nội tiết, kinh nguyệt, xúc cảm, xúc tiếp quá nhiều với ánh nắng dữ hoặc do chế độ ăn uống… Điều trị nám da tận gốc không phải dễ phải hiểu được căn nguyên gây nám da là do đâu, và thuộc tính của da như thế nào mới có được phương pháp điều trị tốt nhất.
Trị nám da bằng bí đao hiệu quả
Trị nám da bằng bí đao
Trong y học bí đao ngoài được biết đến là một thực phẩm giàu chất dinh dưỡng còn được sử dụng như một “dược phẩm” giúp chị em làm đẹp da rất hiệu quả. Với những thành phần các chất hóa học, các vitamin trong bí đao có tác dụng rất tốt cho da, giúp trị nám da hiệu quả. Cách trị nám da bằng bí đao rất hiệu quả an toàn, không có tác dụng phụ với da.

trị nám da mặt bằng bí đao hiệu quả
Cách chế biến bí đao thành “dược phẩm” trị nám da cũng rất đơn giản. Bạn có thể làm theo những cách sau:
Cách 1: Bí đao + mật ong + rượu trắng

Trị nam da mặt hiệu qủa bằng bí đao và mật ong
nguyên liệu: 500g bí đao (bỏ vỏ và ruột), 1.5 lít rượu trắng, 1 lít nước, 0.5kg mật ong.
Cách làm: bí đao xắt miếng vừa, cho vào hẩu lốn rượi và nước ngập bí đao đun trong khoảng 6h, tới khi chỉ còn khoảng 1 bát nước thì nhấc ra, nghiền nhỏ, lọc qua lớp vải cho mịn,
Cho chỗ bí đao vừa lọc vào nồi, cho mật ong vào đun, vừa đun vừa khuấy. Đến khi nào quyệt một tẹo cao đó lên tay thấy không dính quá là được. Sau đó đổ ra hộp, cất đi để dùng dần.
Khi cao nguội lấy một lượng vừa, đắp lên mặt, sau khoảng 30 phút thì rửa lại bằng nước sạch.
Làm trước khi đi ngủ hàng ngày để cho hiệu quả tốt nhất.
Cách 2: Mặt nạ bí đao

Công nghệ hiện đại giúp trị nám da hiệu quả
Làm sạch bí đao, bỏ vỏ, rửa sạch, thái miếng mỏng rồi cho vào xay nhuyễn. Sau khi xay xong trộn đều với mặt ong rồi thoa lên vùng da bị nám. Sau khoảng 30 phút thì rửa lại bằng nước sạch
Cách 3: Uống nước bí đao
Cách này rất đơn giản. Bạn rửa sạch bí đao, để cả vỏ rồi cắt nhỏ cho vào nồi trộn với đường phèn đã được nghiền nhỏ và đun. Đun với lửa nhỏ cho đến khi đường tan chảy thành màu nâu. Bạn lọc lấy nước, để nguội rồi hòa với nước lọc uống. Bạn có thể uống như vậy thay nước hàng ngày, chỉ với khoảng 1, 2 thìa nước cốt pha với nước chín là được. Cách này ngoài giúp bạn trị nám còn rất tốt cho thân thể.

Tips trị nám đơn giản bằng bí xanh

Nám da nỗi “ám ảnh khủng khiếp” của các chị em. Khuôn mặt bị nám da làm bạn mất hết tự tin khi tiếp xúc với mọi người, nám da cũng khiến bạn mất rất nhiều công sức, tiền bạc, thời kì để trị nám da bằng các loại thuốc đắt tiền. Nhưng bạn có biết có rất nhiều những vật liệu tự nhiên trị nám da rất tốt. Xin giới thiệu cùng các bạn cách trị nám da bằng bí đao hiệu quả rất tốt.
duyên do gây nám da
Nám da được y khoa đánh giá là một hội chứng phức tạp. Đó là những đốm nụm đỏ lan tỏa dần trên má, trên mũi, gây mất thẩm mỹ cho da.
Nám do có rất nhiều duyên do như: do di truyền, do rối loạn nội tiết, kinh nguyệt, xúc cảm, xúc tiếp quá nhiều với ánh nắng thái dương hoặc do chế độ ăn uống… Điều trị nám da tận gốc không phải dễ phải hiểu được nguyên cớ gây nám da là do đâu, và thuộc tính của da như thế nào mới có được phương pháp điều trị tốt nhất.
Trị nám da bằng bí đao hiệu quả
Trị nám da bằng bí đao
Trong y khoa bí đao ngoài được biết đến là một thực phẩm giàu chất dinh dưỡng còn được sử dụng như một “dược phẩm” giúp chị em làm đẹp da rất hiệu quả. Với những thành phần các chất hóa học, các vitamin trong bí đao có tác dụng rất tốt cho da, giúp trị nám da hiệu quả. Cách trị nám da bằng bí đao rất hiệu quả an toàn, không có tác dụng phụ với da.

trị nám da mặt bằng bí đao hiệu quả
Cách chế biến bí đao thành “dược phẩm” trị nám da cũng rất đơn giản. Bạn có thể làm theo những cách sau:
Cách 1: Bí đao + mật ong + rượu trắng

Trị nam da mặt hiệu qủa bằng bí đao và mật ong
nguyên liệu: 500g bí đao (bỏ vỏ và ruột), 1.5 lít rượu trắng, 1 lít nước, 0.5kg mật ong.
Cách làm: bí đao xắt miếng vừa, cho vào hẩu lốn rượi và nước ngập bí đao đun trong khoảng 6h, tới khi chỉ còn khoảng 1 bát nước thì nhấc ra, nghiền nhỏ, lọc qua lớp vải cho mịn,
Cho chỗ bí đao vừa lọc vào nồi, cho mật ong vào đun, vừa đun vừa khuấy. Đến khi nào quyệt một tí cao đó lên tay thấy không dính quá là được. Sau đó đổ ra hộp, cất đi để dùng dần.
Khi cao nguội lấy một lượng vừa, đắp lên mặt, sau khoảng 30 phút thì rửa lại bằng nước sạch.
Làm trước khi đi ngủ hàng ngày để cho hiệu quả tốt nhất.
Cách 2: Mặt nạ bí đao

Công nghệ hiện đại giúp trị nám da hiệu quả
Làm sạch bí đao, bỏ vỏ, rửa sạch, thái miếng mỏng rồi cho vào xay nhuyễn. Sau khi xay xong trộn đều với mặt ong rồi thoa lên vùng da bị nám. Sau khoảng 30 phút thì rửa lại bằng nước sạch
Cách 3: Uống nước bí đao
Cách này rất đơn giản. Bạn rửa sạch bí đao, để cả vỏ rồi cắt nhỏ cho vào nồi trộn với đường phèn đã được nghiền nhỏ và đun. Đun với lửa nhỏ cho đến khi đường tan chảy thành màu nâu. Bạn lọc lấy nước, để nguội rồi hòa với nước lọc uống. Bạn có thể uống như vậy thay nước màu ngày, chỉ với khoảng 1, 2 thìa nước cốt pha với nước lọc là được. Cách này ngoài giúp bạn trị nám còn rất tốt cho thân thể.

Những điều cần biết khi trị nám da

Nám da, nỗi lo của đàn bà. khi bị nám da các chị em phụ nữ thường tìm mọi cách để trị nám da như dùng kem trị nám, tẩy da...nhưng không hề tìm hiểu nguồn góc nám da là do đâu. Việc dùng kem trị nám da thẳng thớm và không đúng cách sẽ làm tổn hại làn

Bạn đã biết những điều này chưa

Theo thống kê , khoảng 40% nữ giới trên 30 tuổi và 90% phụ nữ trên 40 tuổi bị nám da, đốm nâu. 66% phụ nữ bị nám da sau khi sinh. Nám da và đốm nâu đều là một dấu hiệu của lão hóa da, chúng thường có dạng đốm hoặc dạng mảng có màu nâu hay xám nằm rải rác hoặc thành đám ở các vùng da trên mặt, trán, sống mũi, hai bên gò má, cằm…


Những vết nám có thể đổi thay kích tấc theo thời kì. Đây là một chứng bệnh lành tính nhưng lại gây mất thẩm mỹ và ít nhiều ảnh hưởng đến tâm lý của phái đẹp.
Có rất nhiều nguyên nhân gây nám da và nám da là 1 loại bệnh rất khó chữa nếu không xác định được căn nguyên.
Rối loạn sắc tố: Rối loạn sắc tố da thường được mô tả dưới hai hình thức tăng sắc tố và giảm sắc tố. Nám thường xảy ra do tình trạng tăng sắc tố, thể hiện của nó là sự xuất hiện của những đốm nâu với chừng độ từ nhạt tới đậm, nhỏ tới to, rời rạc hay liên tục. Nếu xuất hiện trên mặt gọi là nám, còn ở những nơi khác trên thân thể gọi chung là sạm da.
Rối loạn nội tiết: Rối loạn nội tiết thường xảy trong chu kỳ kinh nguyệt hay ở thời kỳ mãn kinh, căng thẳng kéo dài, đang mang thai hoặc dùng thuốc tránh thai.
Tác động của ánh nắng kim ô: Sự tác động của tia cực tím với thành phần UVA và UVB sẽ kích thích sự sản sinh sắc tố melamin, lâu dần lớp màng này sẽ tích tụ và “định cư” trên da. Ánh nắng màng tang làm trầm trọng hơn tình trạng nám da.
Mỹ phẩm: dùng tùy tiện các loại mỹ phẩm rất hại da. Những mỹ phẩm chứa corticoid làm giảm và mất nám mặt trong thời kì ngắn do làm giảm sắc tố da nhanh và mạnh nhưng chỉ một thời gian sau nám da mặt lại xuất hiện nặng hơn trước.
Chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống không hợp lý, thiếu chất dinh dưỡng… cũng là tác nhân đẩy nhanh quá trình nám da.
Yếu tố di truyền: Đây là tác nhân quan yếu trong sự phát triển rối loạn này. 20-70% số bệnh nhân được nghiên cứu cho thấy nám da mặt mang tính gia đình.
Tinh thần căng thẳng: Thiếu ngủ, lo âu, strees kéo dài cũng là một Yếu tố nên tình trạng nám da.



Nám da và những điều cần biết khi điều trị

Nám da, nỗi lo của đàn bà. khi bị nám da các chị em đàn bà thường tìm mọi cách để trị nám da như dùng kem trị nám, tẩy da...nhưng không hề tìm hiểu nguồn góc nám da là do đâu. Việc dùng kem trị nám da thẳng băng và không đúng cách sẽ làm tổn hại làn

Bạn đã biết những điều này chưa

Theo thống kê , khoảng 40% nữ giới trên 30 tuổi và 90% nữ giới trên 40 tuổi bị nám da, đốm nâu. 66% phụ nữ bị nám da sau khi sinh. Nám da và đốm nâu đều là một dấu hiệu của lão hóa da, chúng thường có dạng đốm hoặc dạng mảng có màu nâu hay xám nằm tản mạn hoặc thành đám ở các vùng da trên mặt, trán, sống mũi, hai bên gò má, cằm…


Những vết nám có thể đổi thay kích thước theo thời gian. Đây là một chứng bệnh lành tính nhưng lại gây mất thẩm mỹ và ít nhiều ảnh hưởng đến tâm lý của phái đẹp.
Có rất nhiều duyên cớ gây nám da và nám da là 1 loại bệnh rất khó chữa nếu không xác định được nguyên cớ.
Rối mù màu tố: Rối loạn sắc tố da thường được tả dưới hai hình thức tăng sắc tố và giảm sắc tố. Nám thường xảy ra do tình trạng tăng sắc tố, miêu tả của nó là sự xuất hiện của những đốm nâu với chừng độ từ nhạt tới đậm, nhỏ tới to, rời rạc hay liên tiếp. Nếu xuất hiện trên mặt gọi là nám, còn ở những nơi khác trên thân thể gọi chung là sạm da.
Rối loạn nội tiết: Rối loạn nội tiết thường xảy trong chu kỳ kinh nguyệt hay ở thời kỳ mãn kinh, bít tất tay kéo dài, đang mang thai hoặc dùng thuốc tránh thai.
Tác động của ánh nắng dữ: Sự tác động của tia cực tím với thành phần UVA và UVB sẽ kích thích sự sản sinh sắc tố melamin, lâu dần lớp màng này sẽ tích và “định cư” trên da. Ánh nắng dữ làm trầm trọng hơn tình trạng nám da.
Mỹ phẩm: Sử dụng tùy tiện các loại mỹ phẩm rất hại da. Những mỹ phẩm chứa corticoid làm giảm và mất nám mặt trong thời gian ngắn do làm giảm sắc tố da nhanh và mạnh nhưng chỉ một thời gian sau nám da mặt lại xuất hiện nặng hơn trước.
Chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống không hợp lý, thiếu chất dinh dưỡng… cũng là tác nhân đẩy nhanh quá trình nám da.
nhân tố di truyền: Đây là tác nhân quan yếu trong sự phát triển rối loạn này. 20-70% số bệnh nhân được nghiên cứu cho thấy nám da mặt mang tính gia đình.
Tinh thần găng: Thiếu ngủ, lo âu, strees kéo dài cũng là một Yếu tố nên tình trạng nám da.